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Intensiv Training

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Im Medical-Pilates biete ich Ihnen 2 INTENSIV-TRAINING Module an.

Diese Art des Trainings ist besonders für Kunden gedacht, die nicht in München leben und auf Geschäftsreise oder während eines Kurzurlaubes von meinen speziellen Kenntnissen als Pilatestrainerin, Skoliose Schroth Therapeutin, Physiotherapeutin und Körperpsychotherapeutin i.A. profitieren möchten.

Intensiv 1: Wochentraining

Von Montag bis Freitag trainieren Sie mit mir im Personaltraining mindestens 1x pro Tag für jeweils 60 Minuten.

Intensiv 2: Wochenendtraining

Von Freitag bis Sonntag trainieren Sie mit mir im Personaltraining mindestens 1x pro Tag für jeweils 60 Minuten.

Bei beiden Modulen erhalten Sie inklusive einen Befund, Alltagstipps und 3 Übungen auf Ihren Körper/ Befund abgestimmt.
Zusätzlich besteht die Möglichkeit danach ein Video von 30 min auf Ihren Befund abgestimmt zu erwerben.

Im Anschluss können Sie an den Online Live Kursen teilnehmen oder Online live Personaltraining mit mir vereinbaren und so auch außerhalb von München im Medical-Pilates trainieren

Warum ist diese Art des Trainings für Sie interessant?

Weil Sie...
  • die Pilatesmethode an den Geräten und/oder auf der Matte kennenlernen möchten
  • Schwerpunkte auf Ihren Körper/Befund abgestimmt trainieren möchten
  • aufgrund Ihrer Skoliose die Schroth Methode kennenlernen möchten
  • die Schroth- Methode schon kennen und gerne Pilates in Ihr Trainingskonzept integrieren möchten
  • regelmäßig Pilates an den Geräten trainieren und auch im Urlaub oder auf Geschäftsreise nicht darauf verzichten möchten
  • Egal aus welchem Grund, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir zum Thema Intensiv-Training auf und ich freue mich, Sie im Medical-Pilates kennenzulernen.

Sprechen Sie mich dazu gerne an!

Ina Hanken
089/89555555 oder 01621967260
Anhand Ihres Anamnesebogens und eines praktischen Befundes vor Ort, erhalten Sie von mir Ihr individuelles Ergebnis. Anschließend erarbeite ich mit Ihnen die Ziele und wir trainieren in einer angenehmen Atmosphäre.
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