Im Personaltraining wird zusammen mit Ihren Zielen und meinem Befund ein Training ausgearbeitet, bei dem Sie an allen Großgeräten und auf der Matte mit allen Kleingeräten arbeiten werden. Sie stehen im Fokus und erleben meine volle Aufmerksamkeit, nutzen mein großes Fachwissen aus Pilates, Faszientraining, Physiotherapie, Entspannung und psych. Beraterin/ Personal Coach und trainieren dadurch sehr effektiv.
