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Zwei mal Pilatesretreats in 2021 • Leutasch & Bayerischer Wald 

6 Tage im Juni und 4 Tage im Oktober

Sie sind hier: 
15. – 20. Juni
2021

Pilates Retreat in Leutasch/ Österreich im Hotel Aufatmen

Termin: 15. – 20. Juni 2021 (Dienstag bis Sonntag) = 5 Nächte

Du schenkst Dir Zeit zum pilatieren, Faszien bewegen, entspannen, meditieren und wandern in einer angenehmen Gruppe mit max. 10 Teilnehmern.

Wir dürfen nochmal die herzliche Willkommenskultur im Hotel Aufatmen  für 5 Nächte bei Maria und Wolfgang genießen und erleben.

Neben dem Programm bleibt Dir genügend Raum und Zeit für Deine persönlichen Wohlfühlmomente am Badeteich in der Sonne, im Lesestübl, in der Sauna oder bei einer entspannten Massage.

 

Pilates & Wanderungs-Programm: insgesammt 17 Stunden

  • Dienstag: individuelle Anreise und  abends: Pilates 75 min (Ina)
  • Mittwoch:  vormittags: Körpererwachen im Stand draußen& drinnen auf der Matte 60 min (Ina), nachmittags Meditationswanderung 2-3 Stunden  ( Wolfgang) abends: Faszientraining 60 min (Ina)
  • Donnerstag: vormittags: Pilates 60 min, nachmittags Yoga 60 min (Maria)
  • Freitag: vormittags: Pilatesbeweglichkeit 60 min (Ina), mittags Wanderung max. 4 Stunden (Wolfgang), abends Entspannung/ Dehnung 30 min ( Ina)
  • Samstags: vormittags Pilates 60min (Ina), abends Pilates und Faszientraining 75 min (Ina)
  • Sonntag: vormittags Pilates 60 min (Ina) und Abreise nach dem Frühstück

 

Preis für das Bewegungsprogramm:

  • Frühbucher bis 31.12.2020    213,00€
  • Normalpreis ab 01.01.2021    258,00€

Dieser Preis gilt als Anzahlung für die gesamte Reise und erst nach Zahlungseingang ist der Platz fest reserviert.

Zusatzbuchung möglich exklusive: Massage, Fahrradverleih

 

Hotel Aufatmen:

  • Die Zimmer inkl. Halbpension werden von jedem Teilnehmer selber im Hotel Aufatmen gebucht:
  • Einzelzimmer Zirbe oder Lärche – ohne Balkon: € 495,--
  • Doppelzimmer Klassik pro Person: € 475,-- inkl. Balkon
  • Doppelzimmer Komfort pro Person: € 500,-- inkl. Lese-Erker und Balkon oder Vorraum mit Terrasse und Pergola
  • Doppelzimmer Deluxe pro Person: € 550,-- inkl. Couch und Balkon (auch als geteilte Doppelzimmer möglich)
  • Doppelzimmer Garten-Zirbenchalet pro Person: € 595,-- inkl. Terrasse – direkt am Schwimmteich gelegen
  • Doppelzimmer Klassik zur Einzelbenützung: € 625,--

 

Die Preise verstehen sich pro Person für 5 Nächte inkl. Marias Genießer-Frühstück und ein 4-gängiges vegetarisches/veganes Menü am Abend.

Die Ortstaxe von € 2,80 pro Person und Nacht kommt zum Preis noch dazu und wird extra ausgewiesen.

Vor dem Pilates ab 07.00 Uhr stehen Euch Nüsse, Obst und Trockenfrüchte sowie Tee und Ingwer-Wasser im Ruheraum zur freien Verfügung.

Außerdem ist die Benutzung der Saunen und des wunderschönen Schwimmteiches inklusive.

21. – 24. Oktober
2021

Wahrnehmungsretreat im Adventure Camp Schnitzmühle im Bayerischen Wald

Termin: 21. – 24. Oktober 2021 (Donnerstag bis Sonntag) = 3 Nächte

Du schenkst Dir Zeit für Bewegungserfahrung, Achtsamkeitstraining, pilatieren, Faszientraining, entspannen und meditieren in einer angenehmen Gruppe mit max. 10 Teilnehmern.

Du hast am Freitag und Samstag die Möglichkeit den ganzen Tag den Seminarraum zu nutzen und kannst Dich Bewegungstechnisch austoben. Solltest Du Fragen zu bestimmten Übungen, zu deiner Bewegungskoordination oder zur Anatomie des Körpers haben, dann sprich mich gerne an.

Neben dem Programm bleibt Dir genügend Raum und Zeit für Deine persönlichen Wohlfühlmomente am See, im Spa oder bei einer entspannten Massage.

 

Bewegungsprogramm: 7 Stunden

  • Donnerstag: individuelle Anreise, Bewegungserfahrung/ Franklin Methode 60min
  • Freitag: vormittags: Pilates 60 min, mittags Entspannung/ Mediation 30 min, abends Faszientraining 60 min
  • Samstags: vormittags Pilates 60min, mittags Entspannung/ Mediation 30 min, abends  Achtsamkeitstraining/ Somatic Education  60 min
  • Sonntag: vormittags Pilates 60 min und Abreise nach dem Frühstück

 

Preis für das Bewegungsprogramm:

  • Frühbucher bis 30.04.2021    147,00€
  • Normalpreis ab 01.05.2021    182,00€

Dieser Preis gilt als Anzahlung für die gesamte Reise und erst nach Zahlungseingang ist der Platz fest reserviert.

 

Adventure Camp Schnitzmühle:

Die Zimmer inkl. Halbpension werden von jedem Teilnehmer selber direkt im Hotel gebucht.

Hacienda pro Zimmer für 3 Nächte (auch Doppelbelegung möglich): 288,00€

3x Frühstücksbuffet, 3x Abendmenue vegan/ vegatarisch, Freitag und Samstag ganztags Ingwerwasser, Kräutertee und Teegebäck und Mittagssnack: 123,00€

Also bei Einzelbelegung des Zimmers 411,00€ für 3 Nächte mit Verpflegung.

Freie Nutzung des Spas mit Sauna und Whirlpool.

Massagen sind exklusiv, bitte rechtzeitig vor Retreatbeginn buchen.

Sie möchten mit dabei sein?

Anmeldung zum Pilatesretreat 2021

Nur begrenzte Teilnehmerzahl!
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