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Pilates Matte intensiv

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Pilates Matte intensiv Kurs

Im Pilatesmattenkurs intensiv setzen wir die Kenntnisse der Pilatesprinzipien voraus und das Sie schon länger mit der Pilatesmethode traineren.

Pilates Plus Studio
Kontraindikationen:
Verletzungen, körperliche Einschränkungen, die nicht alle Ausgangstellungen zulassen
Ziele: 
Balance, Flexibilität, Kraft
Kurszeiten:
Montag 20:15 - 21:15 Uhr (Ina)
Mittwoch 18:45 - 19:45 Uhr (Lia)

Informationen zum Kurs

Trainer:
Teilnehmerzahl:  max. 8 Teilnehmer
Dauer:  60 Minuten
Ort:  Pilates Plus, Luisenstr. 62, 80798 München
Geräte: 
Magic Circle, Matte, Pilatesrolle, Softball, Theraband, Toningball
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