Personaltraining
In meinem Studio biete ich ausschließlich Personaltraining nach individuellem Befund an. Sie vereinbaren mit mir persönlich eine Zeit und wir besprechen ob Sie Matten, Gerätetraining oder Beides nutzen möchten.
Im Personaltraining wird zusammen mit Ihren Zielen und meinem Befund ein Training ausgearbeitet, bei dem Sie mit dem Reformer, Half Trapeze, Chair und Spine corrector und auf der Matte mit allen Kleingeräten arbeiten können. Sie stehen im Fokus und erleben meine volle Aufmerksamkeit, nutzen mein großes Fachwissen aus Pilates, Faszientraining, Physiotherapie, Entspannung und trainieren dadurch sehr effektiv.
Die 1. Stunde kostet 180,00€ und beinhaltet ein 60 minütiges Training und anschließend per Mail einen Befund, Alltagstipps und 3 Hausaufgabenübungen.
Danach können Sie mit mir mit einer 5er Karte trainieren.
- 5 x 60 Minuten 750,00€
- 5 x 30 Minuten 400,00€
Natürlich können Sie vorab ein kostenloses 15 minütiges Erstgespräch nutzen, entweder als telefonische Beratung oder zum persönlichen Kennenlernen.
